viernes, 27 de junio de 2014

Como se hace un Facebook 2014 en forma fácil

Paso a paso aprenderemos a hacer un Facebook 2014 fácil y sencillo.Si seguimos los pasos no nos perderemos y lo lograremos, veamos el siguiente video:

sábado, 21 de junio de 2014

Como se combaten cálculos renales naturalmente

Desde hace muchos años, los pueblos originarios, sabiamente han sabido usar a favor de la salud distintas hierbas. Ese es el caso del bailahuén.

Al decir bailahuén se hace referencia a varias especies del género Haplopappus, que tienen como componentes principales los flavoides, coumarinas y terpenos con actividad antioxidante.

Es muy recomendado el consumo de infusiones preparadas con hojas y tallos, entre una a tres veces al día, porque ayuda contra problemas hepáticos, cólicos abdominales, digestiones crónicas. Así también, se emplea para combatir cálculos renales, gripes, resfríos.

En el caso de su uso en forma de cataplasma, éstas son útiles para lavar heridas y úlceras de la piel.

lunes, 16 de junio de 2014

Como se celebra la Navidad en Polonia

Hasta la Primera Guerra Mundial, Polonia tenía la tradición del Szopka, un pesebre-teatro donde los niños actuaban con pequeños muñecos sostenidos por una varilla las escenas del pesebre y otras de la vida cotidiana polaca. La actividad tenía gran simbolismo y los "pesebres itinerantes" eran muy populares.


Para rescatar esa tradición que se estaba perdiendo, en 1937 se inició un gran concurso en la Catedral de Wawel, en Cracovia. En ella, familias y personas de toda la ciudad llevan sus maquetas de pesebres, que tienen como tamaño unos 15 centímetros y que están decoradas especialmente con pastores vestidos en trajes tradicionales, luces, láminas de colores, originales mecanismos de funcionamiento y una estructura que imita la arquitectura de la Catedral.

El pesebre ganador se conservará en el Museo de la Etnología y los restantes se venderán en una gigantesca feria que se prepara afuera de la iglesia.

viernes, 6 de junio de 2014

Como se pueden activar las neuronas

Hoy veremos cuatro ejercicios que ayudan a la agilidad mental:

- Taichi: según un estudio realizado durante ocho meses con voluntarios, las personas que practican este milenario arte marcial chino tres veces por semana presentan un mayor volumen cerebral y obtienen mejores resultados en test de memoria y razonamiento.

- Juegos malabares: aunque parezca raro, hacer juegos malabares con pelotas o aros aumenta hasta en un 5% el volumen de materia blanca cerebral, que contiene las fibras que transmiten impulsos eléctricos entre diferentes regiones del cerebro. Estos cambios implican una mejra de la visión, sobre todo periférica.


- Karate: según estudios, el cerebelo y corteza motora de los karatecas controlan y coordinan mejor los movimientos corporales, tienen más fuerza muscular y son más precisos. Unas cualidades muy útiles a medida que pasan los años.

- Practicar un deporte: realizar alguna actividad física a diario aumenta el número de mitocondrias que suministran enería a las células, tanto en los músculos como en las neuronas, según explicaron hace poco investigadores de la Universidad de Carolina del Sur, Estados Unidos. Eso implica que practicar deporte de manera frecuente reduce tanto la fatiga física como el cansancio mental.