martes, 29 de diciembre de 2015

Como se consume la semilla de chia

La semilla de chia es una de las semillas más usadas hoy en día para bajar de peso rápidamente. Hay distintas formas de consumirla y, no requiere una preparación especial para consumirla. Basta dejarla remojar unos 15 minutos y ya lista.

El agua en que dejaremos remojar la chia puede ser hervida o del grifo y hay que tener presente que la cantidad de agua que pongamos sebe ser suficiente para cubrirlas totalmente.

Después de los 15 minutos de remojo notaremos que las semillas habrán soltado una sustancia gelatinosa la cual se debe tomar junto con las semillas.


Otra forma de preparar la chia, cosa que les gusta a algunas personas, es molidas. Las semillas se deben moler sin remojar previamente en la licuadora y también se puede utilizar un molinillo de café para molerlas.

La cantidad de chia que consumiremos, dependerá directamente del problema que deseamos solucionar, ya que estas semillas no solamente sirven para bajar de peso, sino también para bajar los triglicéridos, controlar la presión arterial, , disminuir la glucosa, etc. En estos casos se puede tomar entre 2 y 4 cucharadas al día por un par de semanas para después bajar a una cucharada diaria.

Hay que tener mucho cuidado con las contraindicaciones y nunca abusar su consumo.

lunes, 30 de noviembre de 2015

Como se aplica el botox capilar

Este es un tratamiento para hidratar, dándole sedosidad y brillo al cabello maltratado por el constante uso de productos químicos con el propósito de teñir el cabello.

viernes, 30 de octubre de 2015

Como se hace una cesta de calabaza para Halloween

Hoy te vamos a enseñar a confeccionar una cesta para guardar dulces durante la fiesta de Halloween.

martes, 29 de septiembre de 2015

Como se hacen los panqueques

Esta receta de panqueques o crepes es muy fácil. Los panqueques son unos discos de masa muy versátiles. Se pueden rellenar tanto de dulce de leche como de preparaciones saladas.

lunes, 31 de agosto de 2015

Como se pasan videos VHS al pc

Para pasar videos antiguos en VHS al pc u ordenador lo aprenderemos directamente de un tutorial y paso a paso.

jueves, 30 de julio de 2015

Como se suma, resta, multiplica y divide en excel.

Hoy vamos a aprender ha realizar las operaciones matemáticas más básicas, es decir sumar, restar, multiplicar y dividir usando excel. Sigue las explicaciones y verás que es muy fácil.

martes, 30 de junio de 2015

Como se puede visitar Barlín, Alemania

Dada la extensióin de la ciudad de Berlín, Alemania, la manera más fácil de visitarla y recorrerla es en transporte público. Existen distintos medios tales como:

- La amplia red de metro de superficie (S-Bahn) y subterráneo (U-Bahn), tranvía y autobús, cubre todos los más turísticos barrios de la ciudad.


- Además existen abonos de interés:Tagerkarte, es un billete polivalente el cual es válido para todo un día, la City Tour Card, sirve para dos o tres días y la Kleingruppenkarte es un billete que sirbe para grupos.

- Por otra parte tenemos la línea 100 de autobús, con parada en la plaza de Brandemburgo y acerca a muchos puntos de interés, especialmente del famoso barrio Mitte como la pueta homónima, el Reichstag, la Postdamer Platz, la Isla de los Museos, entre otros.

- También Berlín tiene un sistema de alquiler público de bicicletas y unmuy buen sistema de cruceros panorámicos por los ríos Spree y Havel.

viernes, 29 de mayo de 2015

Como se toman las medidas del cuerpo


En este video aprenderemos a tomarnos las medidas de nuestro cuerpo en el momento que queramos confeccionarnos ropa y construir un patrón.

lunes, 27 de abril de 2015

Como se llama el balón oficial de la Copa América 2015

La Copa América es el torneo de fútbol más importante de Sudamérica,que se realizará en Chile entre el 11 de junio y el 4 de julio de 2015.

La Copa América será la XLIV edición de esta competencia entre selecciones nacionales de América del Sur y el más antiguo del mundo aún en vigencia.

El balón oficial de la Copa América fue confeccionada por Nike y se llama Cachaña, y debe su nombre a los amagues y enganches que realizan los jugadores de fútbol en la cancha durante los partidos.


Cachaña es un léxico muy usado entre los jugadores, tanto profesionales como amateurs.

Cachaña cumple con las mismas características del balón que se usa en las ligas inglesa y española, pero lo colores que tendrá este balón fueron inspirados en los colores de la raíces chilenas. El balón es de color blanco con vivos rojos, azules y negros y una tira amarilla.

martes, 31 de marzo de 2015

Como se dobla una camisa

Una manera fácil de doblar una camisa o camistea especialmente si te vas de viaje para que no se arrugen y la puedas guardar tranquilamente en la maleta.

sábado, 21 de marzo de 2015

Como se hace la salsa blanca

La salsa blanca o Bechamel es fácil de hacer, sobretodo si seguimos paso a paso las instrucciones. Recuerda que debes usar una cuchara de palo para ir revolviendo constantemente.

lunes, 16 de marzo de 2015

Como se alimentan las tortugas de agua

Las tortugas de agua son muy buenas mascotas, pero, al igual que todas las mascotas necesitan de cuidados especiales para mantenerse siempre saludables.

Uno de los cuidados que más preocupa a los dueños de las mascotas es su alimentación, ya que no es fácil saber qué tipo de comida requieren .

No siempre la tortuga de agua quiere comer la comida envasada, que a pesar de ser un muy buen alimento, con los nutrientes necesarios, ya se a por haber sido capturada recientemente o por si no está acostumbrada a este tipo de comida.


También, los dueños de mascotas quieren darle una comida más natural, que se asemeje a su habitat para que se sienta más a gusto, puedes optar por:

Mezclar la comida envasada con pequeñas cantidades de zanahoria, col, lechuga o pepino.

Si al comienzo come solamente los vegetales y deja de lado la comida envasada, tienes que insistir ya que al cabo de una semana, se empezará a acostumbrar y comerá la mezcla.

También le puedes dar un poco de pescado crudo, ya que éste le aporta proteínas, pero recuerda de lavarlo antes para sacarle todo tipo de grasa que pueda tener y evita darle atún, salmón y sardinas por la misma razón.

Los grillos, las larvas (que se consiguen en tiendas especializadas en reptiles) y en general insectos pequeños (hormigas, arañas) son una delicia para las tortugas de agua además de aportar nutrientes y vitaminas.

Las cantidades va a depender directamente del tamaño de la tortuga, por lo que es conveniente consultarlo en la misma tienda donde compres los grillos y larvas.

martes, 10 de marzo de 2015

Como se pone la mesa formal

El video siguiente nos muestra la forma correcta de poner la mesa tanto para ocasiones formales, informales, almuerzos familiares o comidas casuales.

viernes, 27 de febrero de 2015

Como se deshuesa un pollo

Una interesante forma de aprender cómo deshuesar un pollo. Eso es lo que aprenderemos hoy en este video explicativo. Lo primero que debemos hacer es lavar muy bien el pollo y después seguir el video.

sábado, 14 de febrero de 2015

Como se podan las hortensias

Las hortensias son plantas muy bellas con flores grandes y llamativas y son muy fáciles de reproducir. Una vez al año hay que podarlas para que crezcan fuertes. En el siguiente video aprenderemos a podarlas en forma correcta.

viernes, 30 de enero de 2015

Como se cambia la contraseña de Gmail

Hoy vamos a aprender la forma correcta de cambiar la contraseña de nuestro correo de Gmail paso a paso y detalladamente.

viernes, 23 de enero de 2015

Como se riega un bonsai

Bonsai es una palabra de origen japonés que significa bon=bandeja y sai=naturaleza. y consiste en el arte de cultivar árboles y plantas reduciendo su tamaño mediante diferentes técnicas, como el trasplante, la poda, el alambrado, el pinzado, etc con lo cual se consigue modelar el producto para crear un estilo acorde con la naturaleza.


Es muy importante los cuidados de un bonsai, especialmente su riego. Para empezar, debemos aprender a ver cuando el árbol necesite agua. siempre tenemos que esperar que los 2 centímetros superiores de la tierra estén secos, lo que generalmente sucede cada día en verano y cada 3 ó 4 días en invierno. Tenemos que tener presente que no es igual un bonsai dentro de la casa que afuera.

Para regarlo hay que ponerle abundante agua para que la tierra quede bien empapada y hasta cuando el agua salga por los orificios de la maceta.

También tenemos que sumergir la maceta con el bonsai en un cubo de agua de manera que toda la tierra quede sumergida en el agua. Esto debemos hacerlo una vez a la semana en verano y una vez al mes en invierno. Debemos dejarlo en esta cubo por unos 15 a 20 minutos aproximadamente. Posteriormente debemos volver a poner el árbol en su lugar acostumbrado.

Ahora bien, para porveer de humedad a las hojas, lo ideal es pulverizarlas con agua, especialmente en los días de calor o muy ventosos.

viernes, 16 de enero de 2015

Como se hace un reloj de arena casero

En el siguiente video aprenderemos a hacer un reloj de arena con dos botellas plásticas y sal de colores o azúcar.

martes, 6 de enero de 2015

Como se prepara el ghee

El ghee o mantequilla clarificada es un alimento que se utiliza mucho en la cocina india y en la cocina paquistaní. Su forma de preparar es muy sencilla como lo vemos en el siguiente video y anímate porque es mucho más sana que la mantequilla convencional.